Полезные советы

«Синдром Гринча»: психолог объясняет, как справиться с хандрой перед Новым годом

11:00, 21 декабря 2025

Алия Ащи рассказала 24-kg.com: почему Instagram и токсичные родственники усиливают чувство вины, и почему зачастую лучший итог года — просто до него дожить.

«Синдром Гринча»: психолог объясняет, как справиться с хандрой перед Новым годом

Алия Ащи рассказала 24-kg.com: почему Instagram и токсичные родственники усиливают чувство вины, и почему зачастую лучший итог года — просто до него дожить.

13 апреля, воскресенье

11:00

Эпилепсия: основные причины, симптомы и профилактика

11 апреля, пятница

22:00

Интервальное голодание. Семь полезных советов, как не навредить здоровью

10 апреля, четверг

22:00

Как подготовить себя к лету. Советы фитнес-тренера

9 апреля, среда

22:00

Дети и деньги. Как научить ребенка правильно распоряжаться финансами

8 апреля, вторник

22:00

Уйди, бессонница. Пять советов для здорового сна

6 апреля, воскресенье

11:00

Главные признаки инсульта. Как их распознать и на что обращать внимание

4 апреля, пятница

22:00

Осторожно, воры! Как обезопасить себя от карманников

2 апреля, среда

22:00

Пятнадцать вопросов о том, как уберечься от клещей и не подцепить инфекцию

30 марта, воскресенье

11:00

Кому опасны уколы красоты. Косметолог о правилах и ошибках в уходе за кожей

23 марта, воскресенье

11:00

Лечение питанием, или Как поддержать себя во время смены сезона?

18 марта, вторник

12:00

Как не стать жертвой финансового мошенничества. Советы от Нацбанка Кыргызстана

16 марта, воскресенье

11:00

Какие болезни обостряются весной и что с этим делать — советы терапевта

15 марта, суббота

14:13

Усыновление ребенка. Порядок и необходимые для этого документы

9 марта, воскресенье

11:00

Дефицит витаминов. Причины авитаминоза, симптомы и лечение

2 марта, воскресенье

11:00

Можно ли избежать деменции? Невролог о том, как дожить до старости в ясном уме

27 февраля, четверг

14:00

Какие болезни могут обостриться во время Орозо и что с этим делать

26 февраля, среда

14:00

Что можно и нельзя делать во время священного месяца Рамазан

23 февраля, воскресенье

11:00

Как спать правильно. Сомнолог о важности здорового сна

16 февраля, воскресенье

11:00

Бесплодие, импотенция, рак — уролог о мужском здоровье

15 февраля, суббота

10:00

Горнолыжные базы Кыргызстана. Где покататься и во сколько это обойдется